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Histórias sobre vida devagar, rotina e autocuidado.
Aqui eu divido o que aprendo tentando viver com mais presença: rotina, autocuidado, livros e os pequenos hábitos que fazem diferença no dia a dia.

Alguns temas que você vai encontrar por aqui.
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Um mosaico de fotos do dia a dia.
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Prazer, sou a Marina.
Autora do blog
Comecei este espaço pra registrar o que aprendo tentando desacelerar — e virou um lugar onde outras pessoas também se veem tentando a mesma coisa.
Escrevo sobre rotina, autocuidado e os pequenos hábitos que ajudam a viver com mais presença, sem fórmula mágica.
Antes de me chamar, dá uma olhada aqui.
Os textos abaixo são exemplos e podem ser adaptados ao formato de cada blog.
Com que frequência saem posts novos?+
O modelo pode informar a frequência real de publicação (ex.: semanal, quinzenal).
Vocês aceitam parcerias com marcas?+
Sim — o modelo pode detalhar o processo e os temas de interesse para parcerias.
Posso sugerir um tema pra um post?+
Claro! É só mandar mensagem pelo WhatsApp com a sugestão.
Posso reproduzir um texto do blog em outro lugar?+
Em geral não, sem autorização prévia — o modelo pode detalhar a política de uso de conteúdo.
Como faço para falar diretamente com você?+
Basta usar o botão de WhatsApp da página — respondo pessoalmente.
Sugestões, parcerias ou só um oi — pode chamar.
Resposta mais rápida por aqui.
Bastidores do blog no dia a dia.
Para propostas e parcerias.
“Escrever é a forma que encontrei de prestar atenção na própria vida.” — Marina Duarte
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